Ενώ οι οικογενειακοί φροντιστές στην Αμερική είναι διαφορετικοί, μια μελέτη του 2015 λέει ότι ο «τυπικός» φροντιστής έχει το προφίλ μιας γυναίκας 49 ετών που φροντίζει για συγγενή. Ορισμένοι φροντιστές παρέχουν τουλάχιστον 21 ώρες απλήρωτης φροντίδας την εβδομάδα και σχεδόν το 25% των ατόμων που φροντίζουν τα παιδιά είναι τώρα Millennials (ηλικίας 18 έως 34 ετών).
Εκτός από τους φροντιστές και τους ρόλους υποστήριξης για τους γηράσκοντες γονείς, πολλοί ενήλικες τύπου Sandwich Generation αισθάνονται επίσης την πίεση που σχετίζεται με αυξημένη οικονομική στήριξη για τα δικά τους παιδιά. Σύμφωνα με έκθεση του The Pew Research Center για το 2013, οι γονείς έχουν εμπλακεί όλο και περισσότερο στην παροχή οικονομικής υποστήριξης στα ενήλικα παιδιά τους. Αυτή η υποστήριξη συχνά εκτείνεται πέρα από το κολλέγιο και μόλις οι μισοί από τους ενήλικες ηλικίας 60 ετών και άνω (49%) παρείχαν κάποιο είδος οικονομικής υποστήριξης στα παιδιά τους.
Για να ελαχιστοποιήσετε το άγχος και το άγχος κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης περιόδου στη ζωή, είναι σημαντικό να προετοιμαστείτε νωρίς και να έχετε σχεδιάσει εάν πρέπει να φροντίσετε για γηράσκοντες γονείς ενώ προσπαθείτε επίσης να ξεκινήσετε τα παιδιά σας στην ενηλικίωση. Η εναλλακτική λύση είναι να αντιμετωπίσετε τον κίνδυνο μιας μεγάλης οικογενειακής κρίσης ακριβώς την ώρα που παίρνετε τα κλειδιά του αυτοκινήτου από τους γονείς σας και τα δίνετε στον έφηβο.
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος για όσους έχουν κολλήσει στη μέση είναι ο κίνδυνος να παραμεληθεί η προσωπική σας φροντίδα ενώ προσπαθείτε να βοηθήσετε όλους τους άλλους.
Ακολουθούν ορισμένα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να προστατεύσετε την οικονομική και συναισθηματική υγεία σας, συνεχίζοντας παράλληλα να παρέχετε υποστήριξη και να είναι διαθέσιμα για τους αγαπημένους σας.
Βοηθήστε τους γονείς σας να αναπτύξουν ένα βιώσιμο πρόγραμμα συνταξιοδότησης.
Έχοντας το "talk money" δεν είναι κάτι που οι περισσότεροι από εμάς αισθάνονται άνετα. Η συζήτηση με τους γονείς σας μπορεί να είναι προκλητική, ειδικά εάν παραδοσιακά έχουν φυλαχτεί όταν πρόκειται για μιλάμε για χρήματα.
Μια μελέτη του 2014 που διεξήγαγε η Caring.com διαπίστωσε ότι λίγο περισσότερο από το ήμισυ των ερωτηθέντων παιδιών άρχισε να μιλάει με τους αγαπημένους τους για θέματα όπως η ιατρική περίθαλψη, οι επιθυμίες, τα σχέδια εάν δεν μπορούν πλέον να φροντίσουν τον εαυτό τους ή πώς να πληρώσουν Φροντίδα. Είναι σημαντικό να αναφερθεί το θέμα για να αποφευχθεί ο κίνδυνος ότι θα ξεπεράσουν το ωάριο τους. Οι ανησυχίες για τη μακροζωία είναι πραγματικές και υπάρχει 45% πιθανότητα ότι τουλάχιστον ένα μέλος ενός παντρεμένου ζευγαριού θα ζήσει στη δεκαετία του '90.
Ένα σχέδιο συνταξιοδοτικών εισοδημάτων μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή ενός από τα μεγαλύτερα λάθη συνταξιοδότησης που κάνουν οι άνθρωποι - δαπανών πάρα πολύ πολύ σύντομα. Διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν τα εισοδήματα από τη συνταξιοδότηση, όπως ο ρυθμός απόδοσης των αποταμιεύσεων και των επενδύσεων, ο χρόνος αναμονής της συνταξιοδότησης, ο πληθωρισμός, οι φόροι, οι δαπάνες, τα μερίσματα, η κοινωνική ασφάλιση , οι συντάξεις κλπ.
Συνεχίστε να εξοικονομείτε χρήματα για τη συνταξιοδότησή σας.
Ο Εθνικός Δείκτης Κινδύνου Συνταξιοδότησης από το Κέντρο Έρευνας Συνταξιοδότησης στο Boston College διαπίστωσε ότι πάνω από το ήμισυ των νοικοκυριών σε ηλικία εργασίας βρίσκονται σε κίνδυνο να μην μπορούν να καλύψουν πλήρως τις ανάγκες τους σε συνταξιοδοτικά εισοδήματα. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να φροντίσετε πρώτα τη συνταξιοδότησή σας. Συνεισφέροντας αρκετά ώστε τουλάχιστον να επιτευχθεί ο μέγιστος εργοδότης, είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.
Αυτό θα σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι δεν αφήνετε δωρεάν χρήματα στο τραπέζι. Αλλά δεν αισθάνεστε ότι πρέπει να σταματήσετε εκεί. Συνεχίστε να πηγαίνετε πάνω και πέρα από τις αντίστοιχες συνεισφορές για να εκμεταλλευτείτε στο έπακρο τους φορολογικούς πλεονεκτημένους λογαριασμούς, όπως οι Λογαριασμοί 401 (k), 403 (b), Roth IRA ή Health Savings Account (HSA).
Έχετε πάρει χρόνο για να εκτελέσετε έναν βασικό υπολογισμό αφυπηρέτησης για να δείτε αν βρίσκεστε στο σωστό δρόμο; Εάν δεν είστε σίγουροι πόσα πρέπει να εξοικονομήσετε για τη δική σας αποχώρηση, δεν είστε μόνοι. Κατά κανόνα, οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να πυροβολήσουν για να αντικαταστήσουν τουλάχιστον το 70 με 90 τοις εκατό του εισοδήματος κατά τη συνταξιοδότηση, αλλά αν ανησυχείτε για ιατρικούς λογαριασμούς ή / και σχεδιάζετε να ταξιδέψετε πολύ, ίσως θέλετε να πυροβολήσετε υψηλότερα. Κατώτατη γραμμή: συνεχίστε να σώζετε και αποφύγετε την επιθυμία να επιτεθείτε στο δικό σας αυγό φωλιάς συνταξιοδότησης για να υποστηρίξετε άλλους.
Ελέγξτε τους τρόπους πληρωμής για μακροχρόνια περίθαλψη.
Για άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω υπάρχει 70% πιθανότητα να χρειαστεί κάποιο είδος μακροχρόνιας περίθαλψης.
Οι εκτεταμένες αναμονές στο σπίτι ή το κόστος φροντίδας στο σπίτι μπορεί να είναι σημαντική διαρροή για τον πλούτο μιας οικογένειας. Ένας τρόπος χρηματοδότησης της μακροχρόνιας περίθαλψης είναι μέσω της ασφάλισης - αλλά αυτές οι πολιτικές δεν είναι φτηνές και μπορεί να είναι δύσκολο να πληρούν τις προϋποθέσεις για να εξαρτώνται από ορισμένες ιατρικές ιστορίες. Μπορείτε επίσης να ελέγξετε εάν το κράτος σας προσφέρει ένα πρόγραμμα συνεργασίας για μακροχρόνια φροντίδα. Εάν αγοράσετε μια πολιτική μέσω ενός από αυτά τα προγράμματα και χρησιμοποιήσετε όλα τα οφέλη, μπορείτε να διατηρήσετε ένα ποσό ενεργητικού ίσο με την ασφαλιστική κάλυψη που αγοράσατε και η Medicaid θα παραλάβει το υπόλοιπο του λογαριασμού. Η μακροχρόνια ασφάλιση περίθαλψης δεν είναι για όλους και μπορεί να μην είναι προσιτή. Ωστόσο, θα πρέπει να αποτελεί μέρος της συνομιλίας για τον οικονομικό προγραμματισμό.
Εξετάστε το ενδεχόμενο να αφαιρέσετε κεφάλαια σε ένα σχέδιο αποταμίευσης κολλεγίων.
Αν νομίζατε ότι το αυξανόμενο κόστος των δαπανών για την υγειονομική περίθαλψη και της μακροχρόνιας περίθαλψης ήταν ένα πρόβλημα, ίσως δεν χρειάζεται να υπενθυμίσουμε ότι δεν σταματούν εκεί. Τα δίδακτρα και οι αμοιβές αυξήθηκαν σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες. Εάν είστε στο σωστό δρόμο για να φτάσετε τους στόχους απόδοσής σας, μπορείτε να αρχίσετε να σκέφτεστε για την εξοικονόμηση για το κολέγιο των παιδιών σας. Ο σχεδιασμός της εκπαίδευσης σημαίνει κάτι περισσότερο από απλά εξοικονόμηση σε 529 σχέδια αποταμίευσης κολλεγίων. Άλλοι τρόποι για τη μείωση των εξόδων κολλεγίου περιλαμβάνουν τη συμμετοχή σε ένα διετές κολέγιο ή ένα δημόσιο κολέγιο. Οι υποτροφίες, οι επιχορηγήσεις και τα προγράμματα σπουδών εργασίας είναι άλλοι τρόποι να ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να συμβάλλουν ανεξάρτητα στη δική τους σχολή.
Δημιουργήστε και αναθεωρήστε σημαντικά έγγραφα προγραμματισμού ακινήτων.
Είναι φυσικό για τα ενήλικα παιδιά να αισθάνονται άβολα ζητώντας τους γονείς για τα κτηματολογικά τους σχέδια. Αν τοποθετηθεί σωστά, αυτή η συζήτηση είναι κάτι περισσότερο από μια συζήτηση "ποιος παίρνει τι". Ο καθένας χρειάζεται ένα βασικό σχέδιο ακίνητης περιουσίας, και είναι επίσης σημαντικό να αναγνωρίσουμε πώς να δημιουργήσουμε ένα αποτελεσματικό σχέδιο ακίνητης περιουσίας που να επιτυγχάνει κάτι περισσότερο από ένα σχέδιο για τη μεταφορά πλούτου. Ο σχεδιασμός ακινήτων βοηθάει να περάσετε σημαντικές οικογενειακές αξίες ή ιστορίες. Ένα καλά σχεδιασμένο σχέδιο επιλέγει επίσης έναν εκτελεστή για να εκτελέσει σημαντικά καθήκοντα. Σημαντικά έγγραφα όπως οι διαθήκες, οι εμπιστεύσεις, οι προηγμένες οδηγίες για την υγειονομική περίθαλψη, οι ιατρικές και ανθεκτικές πληρεξούσιοι μπορούν να παρέχουν στους γονείς και τα αγαπημένα τους άτομα την ειρήνη του μυαλού, γνωρίζοντας ότι οι επιδιωκόμενες επιθυμίες και στόχοι τους θα επιτευχθούν.
Οργανώστε και λάβετε έναν κατάλογο περιουσιακών στοιχείων.
Η πίεση της φροντίδας για γηράσκοντες γονείς και παιδιά ταυτόχρονα θα αφήνει συχνά πολύ λίγο δωμάτιο wiggle στο ημερήσιο πρόγραμμα. Αντί να παραμελήσετε τα προσωπικά σας οικονομικά, οργανώστε και δημιουργήστε κάποια αποτελεσματικότητα στον δικό σας σχεδιασμό. Υπάρχουν πολλές οικονομικές εφαρμογές που σας βοηθούν να οργανώσετε την οικονομική σας ζωή. Θα θελήσετε επίσης να βοηθήσετε τους γονείς που γηράσκουν να περάσουν από την ίδια ρουτίνα και να προσδιορίσουν πού εντοπίζονται τα σημαντικά έγγραφα. Δεν είναι τόσο δύσκολο να συσσωρευθούν λογαριασμοί πολλαπλών αποταμιεύσεων, ελέγχων, επενδύσεων, πιστωτικών καρτών και αφυπηρέτησης σε μια ποικιλία διαφορετικών χρηματοπιστωτικών ιδρυμάτων. Χωρίς σωστή καθοδήγηση, η διαδικασία ανίχνευσης αυτών των λογαριασμών και ο προσδιορισμός του τρόπου πρόσβασης σε σημαντικές πληροφορίες θα μπορούσε να γίνει μια αγχωτική προσπάθεια.
Ζητήστε προσωπική και επαγγελματική υποστήριξη.
Εξερευνήστε εναλλακτικές λύσεις, όπως η ανταλλαγή ευθυνών φροντίδας με άλλο μέλος της οικογένειας ή αγαπημένο σας πρόσωπο. Ακόμα και ένα απλό διάλειμμα 1- ή 2 ημερών μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά και να μειώσει τις ευθύνες. Η επαγγελματική υποστήριξη μπορεί να είναι απαραίτητη σε πολλές περιπτώσεις. Οι υπηρεσίες φροντίδας κατ 'οίκον και οικιακής υγειονομικής περίθαλψης είναι μόνο μερικά παραδείγματα διαθέσιμης βοήθειας. Οι πληρεξούσιοι μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία κρίσιμων εγγράφων χωροταξίας. Οι υπηρεσίες χρηματοοικονομικού σχεδιασμού μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε σε σωστή πορεία με ένα προσωπικό οικονομικό σχέδιο και να σας καθοδηγήσουμε για να βρείτε κάποια ισορροπία με τις ανταγωνιστικές προτεραιότητες της ζωής. Μιλώντας με έναν αρχιτέκτονα για να βοηθήσετε να προσδιορίσετε τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να προσαρμόσετε το σπίτι του γονέα σας για να το κάνετε πιο προσιτό είναι ένα άλλο παράδειγμα. Η εύρεση συμβούλου Medicare ή Medicaid μπορεί επίσης να αποδειχθεί επωφελής. Εάν τα παιδιά σας είναι νεότερα, η εύρεση βοήθειας για την εκτέλεση παιδιών από και προς το σχολείο ή τις πρακτικές μπορεί να είναι μια μικρή νίκη.
Διατηρήστε την εξοικονόμηση για βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους στόχους, φροντίζοντας παράλληλα τους γονείς και τα παιδιά.
Η εξεύρεση ισορροπίας μεταξύ ανταγωνιστικών προτεραιοτήτων που απαιτούν χρόνο ή χρήμα μπορεί να φαίνεται σαν μια συνεχής πρόκληση στην οικονομική ζωή μας. Η παραμονή στην κορυφή των υποθηκών, οι πληρωμές αυτοκινήτων, οι δραστηριότητες των παιδιών, η αποταμίευση για συνταξιοδότηση και η συνδρομή με το κόστος της γήρανσης των γονέων μπορεί να δυσχεράνει τη διατήρηση ενός προϋπολογισμού. Η πράξη εξισορρόπησης γίνεται πιο περίπλοκη όταν ο χρόνος και η ενέργεια σας αφιερώνεται πρωτίστως στη φροντίδα άλλων. Μπορεί να φαίνεται ότι είναι μια πρόκληση να δείτε πέρα από τον τρέχοντα ρόλο φροντιστή, αλλά θα πρέπει να εστιάσετε στην εξοικονόμηση για τους δικούς σας μακροπρόθεσμους οικονομικούς στόχους. Η συνταξιοδότηση είναι ένα προφανές παράδειγμα μακροπρόθεσμου στόχου. Αλλά δεν είναι η μόνη προτεραιότητα. Δημιουργήστε ένα προϋπολογισμό ή ένα πρόγραμμα δαπανών που σας βοηθά να επικεντρωθείτε στην αύξηση των αποταμιεύσεων σας για σημαντικούς στόχους ζωής, μειώνοντας ή εξαλείφοντας το προβληματικό χρέος υψηλού ενδιαφέροντος.
Τελικές σκέψεις
Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης των οικονομικών υποχρεώσεων που αντιμετωπίζει η Generation Sandwich, είτε πρόκειται για μια τρέχουσα προτεραιότητα είτε για μια μελλοντική δυνατότητα, είναι ο καθένας να έχει ένα οικονομικό σχέδιο (γηράσκοντες γονείς, παιδιά και εκείνοι που έχουν κολλήσει στη μέση). Η ανοιχτή και ειλικρινής επικοινωνία είναι το κλειδί για την πλοήγηση στις προκλήσεις της γενιάς σάντουιτς. Ο προληπτικός προγραμματισμός θα συμβάλει στη μείωση του οικονομικού σας στρες, εάν ασχολείστε ήδη με την πράξη εξισορρόπησης ή απλά έχετε ανησυχίες που μπορεί να είστε σε αυτό το σημείο στο εγγύς μέλλον.